100次浏览 发布时间：2024-10-01 10:47:28
我们都曾有过不上镜的苦恼，当我们照镜子时，自我感觉还挺好，但一旦照相，就感觉自己哪哪都丑，其实你不上镜的原因有3点：
一，左脸效应。
根据研究，所有人类的脸并不是完全对称的，这是由于大脑控制左脸神经要频繁一些，因为大脑控制情绪的部分是左脸，所以就细节而言，左脸比右脸丰富。
通常大多数人在照相时，会下意识的往右偏头，侧重露出左半边脸，在摄影方面来看，可以促使被拍照者的鼻子更笔直立体，会给我们增加外观上的错觉。
如果你想知道自己最真实外貌长什么样，可以站在离镜子远一点的地方，在自然的光线下看着自己，不要做微表情，这样你就能看到最接近真实的外貌了。
二，动脸效应。
在运动状态下，我们的脸会更有吸引力，当你在照镜子的时候，通常会下意识地调整角度和变换姿势，面部表情也会做出相应的改变，在不断调整下，如一些微表情，简单随意的小动作，会使我们展现出最佳状态，显得更加漂亮。
然而照片是静态的，没法显示我们的动态表现，此外，我们通过对照片的简单处理，在照片中也会显得失真，胖子会看起来更胖。
三，光环效应。
当我们在照镜子时，我们会受到大脑的欺骗，会相对自恋，自动美颜我们的真实外貌，这就是光环效应的影响。
有部分人照片中的自己，会不如镜子中的自己，这就是所谓的不上镜，但即便如此，他们在生活中也不一定会显得丑。其实我们的正常颜值，是介于照片和镜子之间。
所以受到以上三大效应的影响，你比镜子中的自己至少丑30%，但我们也不必过度追求外貌的完美性，自信不仅来源于良好的外在，更来自强大富足的内心。
